#44 - Vida pessoal x vida profissional: como encontrar o equilíbrio

Notas do episódio

Em um mundo conectado e com novos modelos de trabalho, as atividades profissionais e pessoais estão cada vez mais próximas. Como as conciliar e evitar problemas de saúde mental decorrentes do excesso de trabalho? É o que você descobre neste episódio com Adriana Gomes, coordenadora da área nacional de Carreira e Mercado da ESPM, e Cristiano Amaral, diretor acadêmico da Escola de Comunicação e Artes da ESPM. FICHA TÉCNICA: Concepção, curadoria e produção executiva: Jorge Tarquini e Filipe Oliveira Apresentação: Caio Corraini Roteiro: Lucas Scherer Produção: Taís Santiago Captação, edição e Sonorização: Caio Corraini Coordenação geral Maremoto: Caio Corraini See omnystudio.com/listener for privacy information.