#28 - Impactos do estresse no trabalho

Notas do episódio

O estresse é frequentemente visto como um inimigo invisível no ambiente de trabalho – ele pode drenar sua energia e comprometer sua saúde sem que você perceba. Já se sentiu sobrecarregado, como se o estresse estivesse no comando? Neste episódio, descubra o que fazer quando o estresse começa a afetar sua saúde e produtividade.