Síndrome de Burnout: Entenda como pode afetar a sua saúde mental e física.

Notas do episódio

Você sofre com a síndrome de burnout e não sabe? Achando que é apenas estresse? Entenda melhor o que é a síndrome de burnout e como pode afetar sua saúde mental e física. Aqui eu explico algumas orientações para amenizar o estresse e prevenir a síndrome de burnout fazendo com que você tenha uma qualidade de vida melhor. Um grande abraço. Érika Marques Psicóloga Clínica CRP 04/64492.