
no episódio de hoje, vamos refletir sobre as barreiras que carregamos: ancestrais, sociais e pessoais. a gente nasce com histórias que nos moldam, com traumas e dores que, muitas vezes, não são nossas, mas ainda assim nos afetam. falo sobre a importância de olhar para essas barreiras e questioná-las, para finalmente romper com elas. seja no cuidado com a saúde, na luta contra o racismo ou em buscar viver mais plenamente, a mudança começa com pequenas atitudes. por isso, é hora de dizer "sim" para a gente, para os nossos sonhos e para a nossa felicidade. é sobre não esperar que a vida mude sozinha, mas fazer a nossa parte agora. mergulhe e compartilhe <3 instagram: @pimentalorena tiktok: @pimentalorena_ twitter: @lorenapimenta_ newsletter: https://lorenapimenta.substack.com/