Por que você está esgotado mesmo dormindo ou tirando férias | Insights do Basa #6

Notas do episódio

🧠 Contato para Palestras, Workshops e Parcerias: ⁠https://basaglia.com.br/contato⁠ 🎓Imersão em Gestão de Pessoas com Basa, Vabo e Bernardinho: https://basaglia.com.br/imersao 📖 Adquira meu livro Lugar de Potência: Lições de carreira e liderança de mais de 10 mil entrevistas, cafés e reuniões: https://basaglia.com.br/lugardepotencia/comprar –– Neste novo episódio de “Insights do Basa”, o tema é algo que afeta silenciosamente até os líderes mais preparados: o esgotamento que persiste mesmo após boas noites de sono ou férias. Inspirado por uma conversa real com um CEO que “acorda cansado todos os dias”, este episódio fala sobre o “excesso de abas mentais abertas”, aquela sobrecarga invisível de tarefas inacabadas, decisões adiadas e conversas pendentes que mantém nossa mente em modo de guerra, mesmo em repouso. A partir de descobertas da psicóloga Bluma Zeigarnik, do conceito grego de telos e de histórias de gênios como Leonardo da Vinci e Charles Dickens, o episódio expõe como o cérebro moderno se tornou refém do inacabado e o preço que pagamos por viver sem rituais de fechamento. Um episódio essencial para quem lidera, mas sente que nunca desliga. Após ouvir e refletir sobre estes insights, não deixe de baixar o documento gratuito para colocar em prática o que foi aprendido. É só clicar aqui. E compartilhe seu insights nos comentários para criarmos uma comunidade que aprende com as experiências uns dos outros. –– 📱 Mais conteúdos diários do Basa no Instagram: ⁠@ricbasaglia⁠ Acompanhe também nas outras redes sociais: 🔗 LinkedIn: ⁠https://linkedin.com/in/basaglia/⁠⁠ 🎥 YouTube: ⁠https://youtube.com/@RicardoBasaglia⁠⁠ 🐦 X/Twitter: ⁠⁠https://x.com/ricbasaglia⁠⁠ 🎧 Este podcast é um oferecimento de BMW – Líder em Mobilidade Premium. Gravação: Estúdios Voz - @estudiosvoz Edição: Felipe Mux - @muxproducoes