Ayar Andes: Nutrição e Neurociência | Lutz Podcast #132

Notas do episódio

INSIDER: https://bit.ly/Lutz_Insider e use o cupom LUTZ12 para 12% de desconto em todo site Ayar Andes é nutricionista da mente e ensina como melhorar a performance cognitiva através da alimentação. @ayar.andes AS MELHORES PARTES DOS PODCASTS: Cortes do Lutz: https://www.youtube.com/@CortesdoLutzOFICIAL LINKS DO EPISÓDIO: Insta do Ayar: https://www.instagram.com/ayar.andes Livro Seu Cérebro Bem Alimentado: https://amzn.to/3IREOZz PUBLICIDADE: Entre em contato: comercial@lutzpodcast.com REDES SOCIAIS: Instagram do Lutz: https://instagram.com/lutzlobo Instagram do Podcast: https://instagram.com/lutzpodcast