#48 - Mãe Também POD - Olhar para si

Notas do episódio

No episódio da semana recebemos a mãe da Manu de 02 anos, Nayara Vilela, para contar a sua experiência, sobre como a maternidade, mesmo quando planejada e desejada, pode ser muito transformadora. Nay se viu distante da sua identidade e não se reconheceu com o início da maternidade e seus desafios, mas ao longo do processo descobriu a importância de olhar para si e se cuidar, afim.de ser a sua melhor versão e ser uma mãe ainda melhor para a Manu. Ela descobriu também que apesar da nossa tendência de somar pratinhos e tarefas, os filhos são um grande convite para revermos as prioridades e desacelerarmos!