Meditação da criança ferida 👇🏻

Notas do episódio

Olá queridos e queridas Tenho recebido muitas mensagens. Agradeço o feedback de todos vcs. Faço as meditações com meu coração e alma. Aos poucos vou fazendo aqui meditações exs com base nas demandas que me falaram no privado. Sempre bom saber como melhor posso auxiliar vcs. Se mais alguém quiser me mandar, no privado, como hoje posso contribuir, qual o maior desafio que está enfrentando hoje, fique à vontade. Sempre bom ter um direcionamento do grupo. Hoje compartilho aqui uma meditação para acolher e curar a criança ferida... Já coloquei aqui uma mas esta tem um objetivo diferente. Você acolher a sua criança e poder a vida com mais leveza. Deixar com seus pais o que é deles carregar. Você não precisa salvar o mundo e nem a seus pais. Isso acaba gerando ansiedade e cobranças. Como muitas de vcs me falaram sobre a ansiedade, acho legal trabalharmos a ansiedade dessa forma. Primeiro, acolha sua criança. Deixe ela pedir ajuda, demandar, ser cuidada.