Maiaya Podcast #2 - Melhor feito que perfeito

Notas do episódio

O remédio chamado meditação | Vipassana | As agitações da mente | A presença durante o dia | As informações que o corpo revela | O mundo onírico dos sonhos | Liberação de energia do corpo | A importância de direcionar a energia | Medicina do tabaco | A dificuldade de dizer não | Melhor feito que perfeito | A lida com a criança interior | Cobranças internas ....... Maiaya nasceu de uma epifania. Daquele momento em que desligamos de alguma forma o piloto automático durante o dia, e no lampejo de um insight, é feito um download de gigabytes de informação na nossa mente - e do nada, muitas coisas fazem sentido. Vem da ideia de partilhar no formato podcast as trocas de experiências e os papos terapêuticos entre @lucas_lizot e @gabriel_agora , dois irmãos de caminhada da vida mundana e espiritual. Nada aqui é uma verdade absoluta, mas sim um compartilhar de vivências e observações que fazemos de nós mesmos, do dia-a-dia de cada um e de nossas histórias de vida. Numa conversa leve e fluída trazemos aqui as infinitas camadas de conteúdo que o autoconhecimento, a auto observação, e o simples fato de estar vivo pode nos proporcionar. Uma forma bem humorada de lidar com a ilusão para transcendê-la. Seja bem-vind@ ao @maiayapodcast