Mais Elas - Vamos exercitar nosso cérebro?

Notas do episódio

Na edição do dia 28 de março, Marcela Bruxel e Jaqueline Debortoli, do Método Supera Ginástica para o Cérebro, falam sobre a importância de cuidar do nosso cérebro. Como podemos exercitar o cérebro e assim prevenir doenças e obter melhor resultados nos estudos e no trabalho? Você sabia que é possível aumentar a concentração e o foco, melhorando a produtividade, através de pequenos exercícios diários? Além disso, a médica pneumologista, especialista desta área da medicina, dra. Bárbara Fontes Macedo, traz orientações sobre a prevenção ao coronavírus.