Ansiedade: Quando o futuro te rouba o presente

Notas do episódio

No podcast de hoje vamos falar sobre ANSIEDADE. Como você tem lidado com esses momentos de antecipação do futuro? Quais estratégias você tem utilizado? Elas têm funcionado? Além de falar sobre tudo isso, ainda temos uma entrevista fantástica pra te ajudar. Vem com a gente.