#28 - Quando o corpo pede para parar

Notas do episódio

Um intestino irritado aqui, uma dermatite ali… Esses são apenas alguns sintomas de um corpo que está implorando um tempinho de paz. Você já deve ter passado por isso ou certamente conhece alguém que já passou. Então esse episódio foi feito justamente para debatermos essa questão que parece assolar cada vez mais pessoas. Claro que não somos especialistas no tema, então trouxemos só um pouquinho do porquê achamos que isso acontece, falamos das nossas experiências pessoais com doenças psicossomáticas e trouxemos algumas que nossos ouvintes compartilharam lá no nosso Instagram: @maisumopodcast. Já caminhando para o Além de Expectativas, a Carol recomendou o livro ”Diga-me onde dói e eu te direi por quê: os gritos do corpo são as mensagens das emoções” do autor Michael Odoul, que fala justamente dos motivos psicológicos pelos quais o corpo tem determinadas reações. Além disso, fica a recomendação do Reality da Netflix: “Casamento às Cegas: Brasil” que estreou dia 6 de outubro e já está com todos os episódios liberados. E a Gi recomendou a série curtinha e incrível: “Master of None” que trata de alguns efeitos colaterais de… se tornar adulto. 🤷🏻‍♀️ Também disponível na Netflix (patrocina nois).