Ep. 19 - férias sem planos e aprender a não fazer nada

Notas do episódio

Mais alguém fica desconfortável com a ideia de não fazer nada? De se sentar no sofá de persianas fechadas, televisão desligada, só a existir? Só de pensar, já estou com comichão e com vontade de me meter em mais um hobbie que não vou sustentar durante mais do que uma semana. No entanto, não fazer nada neste mundo cheio de estímulos que premeia a produtividade pode mesmo ser a solução para evitar o burn out e o cansaço eterno. Uma reflexão sobre a importância desta “tarefa” e algumas recomendações para tornar esta atividade mais prazerosa. As casinhas de que falei https://amzn.eu/d/freAMCK "Mal Ao Longe" no YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLUSnHFEc83OaUqDUAzE_7iVE1UNL6TWIf&si=RAqUB25bYGWCx27N instagram @marapickles https://www.instagram.com/marapickles/ tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling