Depressão, ansiedade e medicamentos, com Camila Fujii

Notas do episódio

Um papo muito maneiro com a Camila sobre como foi sua experiência com a depressão e ansiedade até o ponto de precisar de medicamentos e o autoconhecimento que a terapia nos trás. 👇👇 Links Importantes 👇👇 Apoiar o podcast: https://apoia.se/malabarizando ✅ Recomendação de livros ▶ A coragem de ser imperfeito (https://amzn.to/3iFMJL2 ) ▶ Atenção Plena: Mindfulness (https://amzn.to/39feZAV ) ▶ Sempre faço tudo errado quando estou feliz: Tirinhas sentimentais para todo tipo de bad (https://amzn.to/3cNTNV2) ▶ As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético (https://amzn.to/3oXuaU5) ✅ Entenda a depressão ▶ O demônio do meio-dia: Uma anatomia da depressão (https://amzn.to/2YOYa9V) ▶ Do que estamos falando quando falamos de Ansiedade, Depressão e outros problemas emocionais (https://amzn.to/3jqGY41) ▶ Talvez você deva conversar com alguém (https://amzn.to/3tB9Wmv) -------------------- ▶Instagram: https://www.instagram.com/_malabarizando/ ▶Podcast: https://anchor.fm/malabarizando ▶Site Oficial: https://malabarizando.com/