O que é cérebro pandêmico?

Notas do episódio

Mamileiros e Mamiletes, coloca o café no fogo e vem dar o play no seu exercício semanal de respeito e empatia. Conta pra gente: você tem sentido dificuldades de memória? Tem sentido mais angústia do que o normal? Se sente dominado pela exaustão, variações constantes de humor e uma sensação de torpor que parece um tédio constante? Cientistas de muitas áreas começam a provar que o "cérebro pandêmico" é real, e pode trazer mais consequências do que imaginamos. O pedágio de uma pandemia tão longa tem trazido efeitos duros demais para nossos hormônios e neurônios. Mas, afinal, o que é o cérebro pandêmico? Como saber se estou sofrendo com isso? E como fugir, aplacar ou ao menos reduzir os danos de um comportamento tão danoso e que, pelo menos enquanto não acabar a pandemia, não conseguiremos fugir? Chamamos a professora especializada em estudos do estresse, Deborah Suchecki, e a psicóloga Jeane Tavares para nos guiar nessa reflexão. Abre o coração e a mente, e vem com a gente! _____ BRADESCO Nesta semana, você ouviu o terceiro episódio do conto "Venha Até Mim", de Ricardo Terto, em um oferecimento do Bradesco. Há alguns anos, a instituição incorporou os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU na sua visão de futuro. Hoje, o Bradesco é reconhecido por suas ações de promoção da igualdade e diversidade. E fora das agências, milhares de pessoas - de várias classes sociais e locais do Brasil - são impactadas por projetos criados ou apoiados pelo banco. São várias iniciativas, grupos, coletivos, compromissos e eventos culturais com o envolvimento do Bradesco. Tudo isso, com um só desejo: fazer da sustentabilidade seu principal objetivo. Conheça e se inspire nas iniciativas de Sustentabilidade do Bradesco. Acesse: http://sustentabilidade.bradesco.com.br _____ PRIMEIRO CONTATO Primeiro Contato é o novo podcast B9 produzido em associação com Overloadr, que narra a história da relação do brasileiro com tecnologia no mundo pré-internet e da transição entre o mundo analógico e digital no país. Todas as terças, Henrique Sampaio conduz a audiência em uma jornada narrativa em busca de compreender como os computadores e games entraram nos lares dos brasileiros. Ouça agora e siga o Primeiro Contato em sua plataforma favorita ou acesse http://primeirocontato.b9.com.br. _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado das notícias mais quentes do jeito que só o Mamilos sabe fazer. É só R$9,90 por mês! Corre ler, quem assina tá recomendando pra todo mundo. https://www.catarse.me/mamilos _____ O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis Coordenação Geral: Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Produção: Bia Souza Pauta e pesquisa: Hiago Vinícius, Jaqueline Costa e grande elenco Edição: Victor Souza com trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Helô D'Angelo Coordenação digital: Agê Barros e Pedro Strazza Atendimento e Comercialização: Rachel Casmala, Camila Mazza e Telma Zennaro