Mamucast! S1E03 - Tudo bem não estar bem!

Notas do episódio

AVISO DE GATILHO: suicídio. Neste episódio, a profa Gabi (@gbrlwbr), as alunas Gabriele (@h1thelightz), Victoria (@vicky_stephany) e a psicóloga Elisana discutem sobre saúde mental em três contextos não necessariamente disjuntos. Primeiro, falamos sobre como a discriminação, o preconceito e a violência que acometem cronicamente a população LGBTQIA+ são fatores importantes para o elevado risco de suicídio que essa população enfrenta. A seguir, discutimos como a ansiedade e a depressão, tão comuns no meio acadêmico, podem levar a ideações suicidas e eventualmente a tentativas de suicídio. Num ambiente em que ainda é tabu falar sobre saúde mental, vemos es alunes cada vez mais doentes e ainda incapazes para lidar adequadamente com tais desafios. Finalmente, conversamos sobre como isolamento social decorrente das medidas de contenção da pandemia da COVID-19 catalisaram esses problemas. Se precisar, busque ajuda! Sua vida importa! --------------------- Mamucast recomenda: Pra aprender: 2 vídeos do canal da drag Bianca DellaFancy @biancadellafancy PRA VOCÊ QUE CONHECE ALGUÉM QUE QUER SE SUICIDAR (Setembro Amarelo) PRA VOCÊ QUE QUER COMETER SUICÍDIO (Setembro Amarelo) Pra descontrair: desligue-se das redes sociais, computador e celulares por períodos de tempo! Divertidamente (Disney) e A Lenda de Korra. --------------------- Fontes: [1] Suicide in the world - Global Health Estimates - World Health Organization 2019 [2] Yellow Ribbon - Suicide Prevention Program - Who We Are [3] Haas et al., J Homosex. 2011;58(1):10-51 [4] Ream, J Adolesc Health. 2019;64(5):602-607 [5] Haas et al., J of Homosexuality, 58:1, 10-51 [6] Bailey et al., Mental Health Review Journal. 2014;19(4), 209–220 [7] Irwin et al., J Homosex. 2014;61(8):1172-1191 [8] McNeil et al., Psychology of Sexual Orientation and Gender Diversity, 2017;4(3), 341-353 [9] Cassorla, Do Suicídio: Estudos Brasileiros. Campinas – SP: Papirus, 1991. [10] BOLETIM Nº 04/2020 - 01 de janeiro a 31 de agosto de 2020 ASSASSINATOS CONTRA TRAVESTIS E TRANSEXUAIS BRASILEIRAS EM 2020 [11] Dossiê dos assassinatos e da violência contra travestis e transexuais brasileiras em 2019 / Bruna G. Benevides, Sayonara Naider Bonfim Nogueira (Orgs). – São Paulo: Expressão Popular, ANTRA, IBTE, 2020 -------------------------- Nossas redes: ● Curiouscat: mamutesciencia (é anônimo!) ● Email: mamutesnaciencia@gmail.com ● IG: mamutesnaciencia ● Twitter: mamutesciencia Música: Gabi Pauta: Gabi/produção Arte/edição: Rebeca/Produção!