#36 - Cuidados indispensáveis na rotina durante e após gravidez

Notas do episódio

Não é difícil ouvir inúmeras orientações e palpites para garantir o melhor desenvolvimento ao bebê, MAS E A MÃE? Ainda se fala pouco sobre AUTOCUIDADO, uma questão que talvez seja a mais importante de todas: preservar o bem-estar e a saúde da mulher, sua integridade física e emocional, suas necessidades específicas para que ela tenha melhores condições de maternar. E é sobre esse assunto que vamos trocar ideia com @lenemartins (fisioterapeuta - especialista em fisioterapia pélvica e obstetrícia), e @camilareis (fisioterapeuta - especialista em saúde da mulher). Durante o papo, você vai poder entender sobre cuidados indispensáveis na rotina durante e após a gravidez.