#028 - Entrevista com Karla: SAÚDE MENTAL NO AMBIENTE DE TRABALHO

Notas do episódio

No episódio desta semana, trouxemos uma especialista pra conversamos sobre a importância da saúde mental tanto na vida pessoal, quanto no ambiente de trabalho. Abordamos bastante sobre: - a importância da campanha do setembro amarelo e o porquê o assunto ainda é pouco abordado e considerado tabu; - o impacto da pandemia e como o regime do home office pode ter afetado a saúde mental; - as redes sociais são consideradas aceleradoras para a ansiedade? - as diferenças entre crise de ansiedade x burnout: como identificar os sintomas? - quais ações as empresas devem ter como iniciativa para redução de estresse ou de ambientes não competitivos? - quiet quitting. Bom vídeo a todos e como de costume, já sabem: MANDA PRO JURÍDICO ou MANDEM PARA A KARLA! 👊🏻 🎗Para conhecer o trabalho da @Karla: www.instagram.com/psi.karladantas ______________________________________ *Se você estiver passando por um momento de pensamentos suicidas ou conhecer alguém que os tenha, procure por ajuda ou apoio por um profissional ou disque 180. O CVV (Centro de Valorização da Vida) oferece atendimento gratuito em todo o território nacional 24h por dia.