7. Padrões Inconscientes - Hábitos (tóxicos ou saudáveis)

Notas do episódio

O que são padrões inconscientes, hábitos e como identificar se nos prejudicam ou se nos ajudam no dia a dia. Falámos também sobre hábitos tóxicos e hábitos saudáveis e lancei um desafio: És team Mafalda ou team Delfina? XD