COMO ter uma VIDA SAÚDAVEL! (com Saúde na Rotina) | PODCAST do MHM

Notas do episódio

No PODCAST do MHM de hoje, bora falar de atividade física, exercícios e como ter uma rotina mais saudável! Quer melhorar a sua saúde não sabe por onde começar? Então se liga nas dicas do professor de educação física Diego Paladini do canal Saúde na Rotina! USE o cupom MHM e ganha 30% de desconto: https://saudenarotina.com.br/flexao Manual do Homem Moderno é um Original da Pod360 Apresentador: Edson Castro Direção Executiva: Marcos Chehab e Tiago Bianco Direção de Conteúdo: Felipe Lobão Roteiro: Edson Castro e João Mendes Produção: Débora Wajnberg Sardelli e Olívia Dias Edição e sound design: Doriva Rozek