TUDO SOBRE JIU-JITSU! (com CASQUINHA) | PODCAST do MHM

Notas do episódio

Quer treinar Jiu-Jitsu? No PODCAST do MHM de hoje, você vai aprender tudo sobre Jiu-Jitsu com o lutador profissional e professor Luciano Nucci, vulgo Casquinha! Tire todas as suas dúvidas sobre Jiu-Jitsu com professor e vem pro tatame! Se liga! Confira tudo que falamos de Jiu-Jitsu com o mestre Casquinha: 00:00 - Intro 02:41 - Os princípios básicos do Jiu-Jitsu 07:25 - Como o Jiu-Jitsu mudou 17:55 - Força vs Agilidade no Jiu-Jitsu 24:07 - Como a arte marcial te ensina a lidar com pressão 27:22 - Os campeões de Jiu-jitsu que o Casquinha treinou 35:08 - Como o Jiu-jitsu melhora sua autoestima 41:40 - Jiu-jitsu ajuda a lidar com o bullying? 47:18 - Quanto tempo leva até a faixa preta no Jiu-Jitsu? 54:39 - A diferença entre as escolas de Jiu-Jitsu 01:00:23 - Jiu-jitsu é bom pra defesa pessoal? 01:05:02 - Os maiores erros do faixa branca no Jiu-Jitsu 01:09:33 - Jiu-jitsu sem kimono 01:15:00 - Como era ser lutador de vale tudo. 01:25:50 - A história do Casquinha com Ryan Grace. 01:32:24 - Jiu-jitsu competitivo dá dinheiro? 01:37:44 - Criança pode treinar jiu-jitsu? 01:45:44 - Porque todo homem deveria fazer jiu-jitsu. Conheça o trabalho do Casquinha: ● Siga ele no Instagram: @casquinhajj ● Siga ele no Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC5qaBY1KIbbz5bD1VSd2YFg