Atutoconhecimento_QUALIDADES E DEFEITOS

Notas do episódio

É preciso despertar a consciência plena, reconhecer de verdade quem você é. Olhe para dentro de si e pense sobre as suas qualidades e defeitos. Não se engane, essa é uma conversa com si mesmo e não há porque mentir ou se envergonhar. Admita aquilo em que é bom e o que precisa melhorar.