INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Notas do episódio

É a capacidade de analisar e controlar suas próprias emoções e a entender e lidar com as emoções dos outros. Quatro sinais de que você tem inteligência emocional: Refletir sobre as suas reações; visualizar situações como desafios; capacidade de modificar as emoções e se colocar na situação do outro.