Relacione-se com você primeiro

Notas do episódio

Como tem sido a sua relação com você mesmo? Neste episódio vamos refletir sobre a importância do autocuidado e do amor próprio para vivenciar e construir relações mais harmoniosas. Tem ainda um pequeno comentário sobre um documentário que pode ajudar e muito nesse viés de reflexão. E aí, vamos lá?