“Felicidade é uma habilidade que podemos exercitar”.

Notas do episódio

No podcast Ontem, Hoje e Amanhã com a psicanalista e especialista em Psicologia Positiva Carol Romano, criadora da Jornada da Felicidade, vamos saber como chegar nesse estado tão almejado. O que podemos fazer para baixar a ansiedade e o estresse? Como aumentar o nível de satisfação em nossos relacionamentos e na vida profissional? Segundo Carol Romano: “Felicidade é uma habilidade que podemos exercitar”. Espero você!