EP10

Notas do episódio

Tem dias que nem a endorfina te levanta da cama?Eu e quase todas as pessoas que treinam lidam com isso vez ou outra.Sim, acontece quase sempre, inclusive com quem você menos imagina. No episódio de hoje eu quero te lembrar que não é justo cobrar tanto de si mesmo, baseado em um recorte do que acessamos na internet. Cada pessoa é uma pessoa e cada dia é um dia. Não acredita? Vem me ouvir :) Eu sou a Beatriz Tanabe, sou roteirista e faço musculação há mais ou menos um ano e meio... O que é considerado um tempo curto para muitos. Mas oh, eu garanto pra vocês, o que eu já vi de história durante esse tempo na academia - não tá escrito. Por isso, eu te convido pra ouvir comigo o maromba sem noia. Um podcast feito por uma frequentadora de academia assídua, disposta a tornar esse ambiente cada vez mais acolhedor para quem não gosta dele à primeira vista. Roteiro, Produção, Edição: Beatriz Cortez Tanabe Vinheta: Trechos da música - 'Eu não vou te deixar ' - Gaby Amarantos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.