Meu corpo e agora: pós parto com @alineglomb #Ep07MP

Notas do episódio

[Pergunta] Já contei que temos lives as sábados as 8h? Agenda aí e se liga que tem link lá embaixão dessa apresentação com tudo ok? Para muito além do que se vê o exercício físico não é tão somente aquele que está literalmente vinculado a um espaço, seja academia, studio ou outros. É possível se exercitar também nos detalhes! Se você acompanha o Maternar em Pauta, você sabe: sinta você mesma, se movimente! Pode-se começar com pequenos movimentos, alongar-se, caminhadas, hidro, pilates. A fisiologia do seu corpo deve ser mestra no caminho que se percorrerá para um corpo que te faça sentir-se bem. E isso pode inclusive depender de um acompanhamento psicológico, um autoconhecimento ou reconhecimento do real ser que és. Busque o equilíbrio! Bora ouvir esse Maternar em Pauta e dar aquela alongada? Ajuste o fone, dá o play! Em tempo, se quiser saber mais sobre diástese a Aline vai deixar no insta dela uma live específica sobre isso, que estará sendo gravada em 14/10/2021 as 20h! Fizeram parte desse podcast: Kelly MarFe | Educadora Parental https://www.instagram.com/kellymarfe/?hl=pt-br Tamires Matizuki | Doula https://www.instagram.com/tamires_doula/?hl=pt-br Aline Glomb | Instrutora de mães https://www.instagram.com/alineglomb/?hl=pt-br ⚠⚠⚠⚠⚠ Esse podcast é uma parceria com Vilarejo Materno, você também encontra lives ao vivo todo sábado às 8h! https://www.youtube.com/channel/UCs-5FNFvX4ZfqilOEppWEgg [link com tudo https://linktr.ee/kellymarfe aqui tem link pro telegram também!] Fale conosco https://wa.me/qr/72TVS6JMBMNVM1 ouviu um erro? Manda pra gente que editamos! Gravação, texto, distribuição e arte da capa @kellymarfe (So long 2000NSax (Annual Horny Vibe) by shagrugge (c) copyright 2006 Licensed under a Creative Commons Attribution. http://dig.ccmixter.org/files/shagrugge/8393 Ft: Abox J, stefsax, Roger Moore)