#2.2 • Pós-parto, Conhecer os meus limites, saber as minhas motivações

Notas do episódio

A @anaruasmelo.nutricionista começou a preparar-se para a Maternidade muito tempo antes de concretizar o sonho. Nesta conversa deixou-nos a importância do auto-conhecimento. De fazer perguntas certeiras, como: " Porque quero ser mãe?" Ou "O que necessito no meu dia-a-dia para conseguir estar bem, com paciência, feliz?" Uma conversa muito rica e especial que podes ver e ouvir aqui ou nas plataformas de podcast @podcastmaternidadecomalma Gratidão pela presença, partilha, simpatia e amabilidade da Ana. Gratidão a ti que nos acompanhaste. Escolhe ser feliz. Escolhe encontrar alguém/algo que te dê a mão para descobrires a felicidade dentro de ti. Um beijinho e até ao próximo episódio. Levantando o véu...no próximo episódio vamos falar de fraldas reutilizáveis 🥰 Quem será a minha convidada?