Ep. 14 | Produtividade na Quarentena

Notas do episódio

Neste episódio falamos na melhor forma de implementar rotinas na quarentena, ao promover a motivação através de segmentação de objectivos. Falamos também sobre a importância de impor limites aos nossos filhos sem estagnar a imprescindível tendência para "passar a linha". Falem connosco : maushabitospodcast@gmail.com