Detox digital: algo urgente e necessário

Notas do episódio

Fala pessoal, neste episódio falo de uma prática importantíssima nos dias atuais: desconectar-se dos dispositivos eletrônicos. Todo excesso é nocivo, por isso, é importante termos controle dos nossos excessos, principalmente os que envolvem os meios digitais. Espero que gostem. Um grande abraço!!!