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EP33 - Uma técnica pra melhorar seus resultados

Quer melhorar seus resultados quando enfrenta um desafio, como uma apresentação em público ou uma entrevista de emprego? Então vem comigo, que vou te passar uma técnica que ajuda muitos esportistas de alto nível a lidar com a ansiedade e estresse, além de aumentar o foco e concentração, diante de uma importante prova. E que você pode usar na sua vida! Me acompanhe também no Instagram @thaistorquatopsicologa (Music: https://www.purple-planet.com)