04 | Auto-hipnose | Explorando minha autoconfiança

Notas do episódio

Se você é uma pessoa insegura, provavelmente se você escrever as suas virtudes e os seus defeitos em uma folha de papel, a balança se inclinará para o lado dos defeitos. Ai está o problema, somos o que pensamos de nós mesmos. Se você não crê que é uma pessoa valiosa, a sua confiança não irá aumentar. Para aumentar a sua confiança você deve olhar com uma perspectiva diferente, muito mais positiva, amorosa e realista. Escute este áudio de auto-hipnose e desenvolva a sua autoconfiança. Áudio indicado para construir uma autoestima positiva, liberação de estresse, alivio da ansiedade, desregulação.