01/08 - Meditação do Yoga com Deborah O'Campo

Notas do episódio

Nessa meditação, Deborah O'Campo continua a alinhar seus chakras. Dessa vez estimulando o segundo deles, o Svadhisthana. Esse chakra é ligado aos relacionamentos, prazeres sexuais e de vida. Primeiro, um momento de respiração e concentração. Depois a entoação do mantra VAM. Pegue seu japamala, se tiver um e entre em estado de meditação com a gente. - O Personare é o maior portal de autoconhecimento e qualidade de vida do Brasil. Conteúdos e dicas de Terapias Alternativas, Saúde, Alimentação, Yoga, Espiritualidade, Amor e Trabalho, além de análises personalizadas de Astrologia e Numerologia. Inscreva-se em nosso canal: https://www.youtube.com/subscription_... Portal: https://personare.com.br/ Facebook: https://facebook.com/PersonareOficial Twitter: https://twitter.com/personare Instagram: https://instagram.com/personareoficial