Pratique Mindfulness com Rita Kawamata

Notas do episódio

O Medita e Vai de hoje te convida a iniciar seu dia cuidando da sua atenção e de seu bem estar! Nessa meditação guiada a Especialista Rita Kawamata irá te auxiliar a trazer atenção ao momento presente e se conectar com seu corpo, trazendo equilíbrio, tranquilidade e novas sensações para o seu dia a dia! O Personare é o maior portal de autoconhecimento e qualidade de vida do Brasil. Conteúdos e dicas de Terapias Alternativas, Saúde, Alimentação, Yoga, Espiritualidade, Amor e Trabalho, além de análises personalizadas de Astrologia e Numerologia. Inscreva-se em nosso canal: https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=personarevideos