Psicologia Positiva e Meditação parte 2

Notas do episódio

Sejam muito bem-vindos e bem-vindas. Este é o nosso sétimo episódio e continuamos nos aprofundando das práticas de meditação dentro Psicologia Positiva. Este episódio é a segunda parte! Nele apresento a conexão do mindfulness com experiência de viver o momento presente. E como esse comportamento/atitude pode nos ajudar no desenvolvimento das nossas forças de caráter. Meditação ajuda a escutar o nosso íntimo, e por sua vez, ajuda no nosso florescimento! Espero que vocês curtam este episódio e a segunda temporada! Lembre-se: um episódio novo toda segunda-feira! Na sua plataforma de áudio preferido e também no Instagram e no Youtube! Sou Malone Rodrigues, filósofo, graduando de psicologia, sou especialista em psicologia positiva, e ciência do bem-estar. E sou instrutor de meditação e criador do método da meditação slow. Quer conhecer um pouco mais do meu trabalho, acessa o meu site: www.malonerodrigues.com ou me segue nas redes @malone.rodrigues APOIADORES Quer ser um dos meus apoiadores? Você pode fazer uma contribuição, de qualquer valor. Basta fazer um PIX para malonerodrigues.pix@gmail.com E assim, você me ajudar a produzir um conteúdo com cada vez mais qualidade Dicas e referências: Snyder, C., & Lopez, SJ (2011). Psicologia Positiva: Uma Abordagem Científica e Prática das Qualidades Humanas . Grupo A. https://integrada.minhabiblioteca.com.br/books/9788536318288 Hutz, CS (2014). Avaliação em Psicologia Positiva . Grupo A. https://integrada.minhabiblioteca.com.br/books/9788582710876