Meditação Aceitando minha Humanidade

Notas do episódio

Olá meditadores e meditadoras! Hoje, tivemos uma meditação muito especial que trabalhou a nossa autocobrança, autocrítica e não aceitação da humanidade que nos habita. Isso advém da busca de perfeição que trilhamos internamente, desejando apagar aquilo que possuímos de dificuldade interna. O caminho não é a negação, mas o convívio harmonioso e equilibrado com tudo que nos habita. Desejo que tenham uma ótima meditação! Um abraço carinhoso, Karina Sensales Siga nosso Instagram @karinasensales para receber mais conteúdos