Meditação Energia do presente

Notas do episódio

Olá pessoas queridas! Pendulamos entre o passado e o futuro, esquecendo que no presente está tudo que precisamos. Viciamos nosso corpo a esse ritmo, nos desconectando da sabedoria que nos habita. É preciso retomar a conexão e estar mais na energia do presente. Aprender a se nutrir e ancorar nossas forças no aqui e no agora. Entre nessa conexão com a energia do presente e reconecte-se com a capacidade de ser tudo que lhe é possível hoje. Desejo a vocês uma boa meditação. Um abraço carinhoso, Karina Sensales Siga nosso Instagram @karinasensales para receber mais conteúdos