Meditação e Yoga Lúdico na Educação

Meditação Guiada produzida por crianças de 09 a 12 anos

Olá, eu sou Anna Maria de Oliveria, professora, e você está no podcast Meditação e Yoga Lúdico na Educação. Esse episódio foi produzido por seis alunas, que ao longo do primeiro semestre de 2023, praticaram respiração, posturas divertidas de yoga, conduziram vivencias de massagem, brincaram em duplas, trios, contaram histórias engraçadas e meditaram. Elas trouxeram a sugestão de gravar sons com diferentes elementos e criar uma meditação guiada inspirada na natureza, de maneira leve, divertida e com experimentações livres. Aproveite... curta e permita-se ser guiada (o) pelas meninas. Em breve teremos mais experiências criadas por elas. Namastê, Para saber mais acesse: https://lkt.bio/Academia_Confluencia