#180 - Este é o maior superpoder que você pode ter - Marco Aurelio - Estoicismo

Notas do episódio

#180 - Este é o maior superpoder que você pode ter - Marco Aurelio - Estoicismo Marco Aurélio, em quase uma dúzia de ocasiões em Meditações, fala de alcançar a “quietude”. Ele escreve sobre tentar ser “como a rocha sobre a qual as ondas continuam quebrando”, aquela que “permanece imóvel e a fúria do mar cai ao seu redor”. Não deveríamos nos surpreender ao ouvi-lo usar essa palavra – que soa tanto budista quanto estóica – porque significava muito para ele. A última palavra de Antoninus, o padrasto amado de Marcus, ao passar o poder para ele foi simplesmente: Aequanimitas. Equanimidade. Intuitivamente, instintivamente, sabemos o que isso significa. Quietude. Equanimidade. Ataraxia. Também sabemos como esses sentimentos são raros. Quantas vezes o atingimos? Quantas vezes somos capazes de alcançar esse lugar de clareza e firmeza dentro de nós mesmos? Não com frequência suficiente, considerando os incríveis feitos de foco, criatividade e determinação de que somos capazes quando a possuímos. Você quer mais disso? Você gostaria de ser mais frio sob pressão? Você gostaria de ser como a rocha na analogia de Marcus, aquela que pode acalmar grandes oceanos e suportar as correntes mais fortes e as maiores ondas? Quão melhor você seria com mais foco, mais autodisciplina, uma alma mais feliz? Vivemos tempos loucos. A quietude tem sido a arma secreta dos estóicos e budistas, dos cristãos e dos seguidores de Confúcio, por milhares de anos – por uma razão. Porque pode nos ajudar a prosperar em um mundo que está girando mais rápido do que nunca. A quietude é a chave para uma boa vida, seja lá o que for para você. É a chave para o sucesso na carreira, para a felicidade, para suportar as adversidades, para apreciar as maravilhas da existência. Você sabe que quer mais disso. Você sabe como é especial. Todos nós sentimos seu poder. Então vamos encontrá-la juntos. Um texto de Ryan Holiday Estoicismo é uma fórmula que nos ajuda a superar os desafios e dificuldades da vida. A filosofia vida estoica foi criada na Grécia a mais de 2000 anos por Zenão e propagada por Epicteto, Marco Aurélio e Sêneca entre outros. Presente na vida de grandes homens e mulheres em todo o mundo, vem ajudando de forma prática a superar as lutas e os desafios diários. Desde Treinadores e Jogadores da NFL, NBA… Empreendedores de sucesso do vale do silício, grandes estadistas atuais e históricos como George Washington, Winston Churchill, Benjamin Franklin dentre inúmeros outros estoicos. O Estoicismo é capaz de gerar impactos positivos incríveis nos nosso momentos de maior dificuldades e desafios. Ele nos traz autoconfiança, alta performance e paz de espírito em meio a qualquer crise, seja ela no trabalho, no relacionamento ou pessoal. Você pode nos escutar diariamente na Spotify, Apple, e Google podcast e no Instagram buscando por MEDITACAO ESTOICA @meditacaoestoica @leosimao10 @poderestoico link tree leo simao https://linktr.ee/leosimao www.meditacaoestoica.com.br #meditacaoestoica #poderestoico #estoico #Estoicismo #filosofiaestoica #marcusaurelius #marcoaurelio #seneca #epicteto #zenao #epiteto #epictectus #filosofia #filosofo #sabedoria #amorfati #mementomori #filosofar #autoconhecimento