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Ansiedade é a mente no futuro. Veja esse vídeo.
17 de abril de 2026·01:29
Notas do episódio
Ansiedade é a mente no futuro. Procrastinação é a prima da ansiedade: a mente no presente, fugindo do presente. E a prima da procrastinação é a depressão, a melancolia — a mente presa no passado. Perceba: todas essas dores mentais acontecem quando a mente não está no agora, não está focada, não está sob controle. E, aos poucos, a pessoa vai abrindo mão da própria vida. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A SegundaMetade - Do Despertar à Ação. Um dia para destravar sua mente e retomar a direção nasegunda metade da vida. Clique o link da bio que eu te mando o link de inscrição. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO! #filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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