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Saúde e Fitness · Semanal

MEDITAÇÃO GUIADA

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7 episódios

NOVO EP21 de jul · 09:46

#7 Meditação guiada - Ativação de felicidade

Equilibrar, alinhar e expandir a energia traz inúmeros benefícios para saúde. Traga esse bem-estar para sua vida através dessa meditação guiada

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Sobre

A meditação guiada deve ser feita diariamente, benefícios começam a ser constatados nos após primeiros 21 dias de prática. Tranquilidade, paz, equilíbrio emocional em suas ações, calma e despertar para momento presente, são alguns desses benefícios encontrados. A Meditação guiada foi intuída para te acompanhar ao longo desse Isolamento Social. Os áudios visam proporcionar equilíbrio, paz interior, conexão com seu sagrado e contentamento. Comente após o período de 7 dias quais foram os seus resultados e incentive outras pessoas buscarem seu fortalecimento e conexão interior.

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