Alívio da ansiedade - Meditação Guiada

Notas do episódio

Meditação para alivio da ansiedade e do estresse, trazendo calma e tranquilidade. Prática para regular a atenção ao momento presente, cultivando maior clareza e foco no dia a dia. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site site juliapedrosa.com.br | Redes sociais: @juliapedrosa.studio Música de fundo: Quiet Sunset - Miguel Castro