Meditação da Lua Cheia

Notas do episódio

Meditação para você se conectar com a energia da lua cheia, se libertar de velhas emoções e abrir espaço para o novo. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.