Meditação do perdão

Notas do episódio

Todo processo de cura , se inicia quando, vc identifica, aceita e está disposto a mudar. Essa meditação é do auto perdão, para um novo recomeço. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.