Meditação guiada - Crie seu refúgio mental

Notas do episódio

esta meditação eu te guiarei para que você crie seu próprio refúgio mental onde você se sentirá sempre seguro e livre de estresse. Crie seu próprio paraíso para auto cura - sem as limitações lógicas da realidade. *é uma tradução da ''create your safe haven meditation, by teal swan''. Logo, será a única que não foi originalmente escrita por mim. Espero que gostem! <3