Vivia uma grande frustração quando não conseguia o que queria | Mensagem diária 25/jun @Meditações

Notas do episódio

Antes de praticar o programa eu achava que devia lutar para transformar tudo o que me desagradava. Vivia uma grande frustração quando não conseguia o que queria e quando a vida não andava de acordo com a minha vontade. Dava muito duro pra manipular as pessoas e fazer com que o mundo se rendesse a minha vontade. Algumas vezes conseguia, outras não. E quando fracassava, o gosto era insuportável. Em minha educação eu jamais fora orientado à realidade de que tinha que desenvolver uma estrutura emocional para lidar com a sensação de não ter minha vontade satisfeita. Que isso acontece. Que é natural, e que está tudo bem não conseguir SEMPRE o que eu quero do jeito que eu quero. Nunca me ocorreu que eu podia mudar a mim mesmo e aceitar as coisas que não posso modificar. Só o que preciso é de serenidade. Meditação para o dia: Deus, concedei-me a serenidade para aceitar as coisas que não posso modificar! Texto - S. B. Quevedo do livro "Um dia de cada vez, todos os dias" Narração - Christian Simon Edição - Anderson Cavalcante Produção - Marta Lima © Videobes 2016 #25junho #25.06 #12passos #bahia #sph #recuperação #jft #24h #soporhojefunciona #portoseguro #encompasso #12steps #twelvesteps #soporhoje #aa #preconceito #instalike #suriname #na #goodevening #man #hsh #alcolcatra #recuperacao #adicção #emocao #vida #resiliência #logoterapia #dependenciaquimica #tratamento #psiesentidodevida #gratidão #aprendizado #respeito