Exercício Neutralizador do Crítico Interno

Notas do episódio

Esse exercício tem como objetivo fortalecer sua voz de poder interna, e fazer o seu crítico interno silenciar. Esse nosso crítico, que pode também ser chamado de Superego, é aquela nossa voz interior que nos bloqueia. Bloqueia toda nossa ação para mudança, seja ela interna ou externa. Procure estar em um lugar tranquilo e que ninguém te interrompa durante esse tempo. Gratidão Para mais conteúdos e informações, siga-nos em @naturezadamente e nosso site www.naturezadamente.com.br