Meditação para ansiedade e preocupação com futuro !

Notas do episódio

Você muitas vezes sente que o mundo anda muito rápido e você não consegue acompanhar ? Te gerando muita ansiedade e aquele enorme aperto do peito ? Então essa meditação é para você ! Se assente confortavelmente e se permita esses minutos para relaxar e acalmar o seu coração