Aprendendo a lidar com o crítico interno #Podcast

Notas do episódio

Neste podcast eu compartilho contigo algumas dicas sobre como encarar seu crítico interno. # Para ouvir a meditação guiada clique aqui: https://soundcloud.com/meditarcomvc/meditacao-para-o-autoperdao/s-6cjaC # Para ler o artigo completo clique aqui: www.meditar.com.vc/blog/ # Este podcast faz parte de um programa maior criado para quem me acompanha no grupo Meditar Pleno, quer entender como funciona e meditar comigo diariamente? Acessa esta página que eu te conto tudinho: www.meditar.com.vc/pleno