Ansiedade e como lidar!

Notas do episódio

A Ansiedade esta presente na vida de muitos, e comprovadamente quase 10% da população do Brasil é diagnosticada com o transtorno da ansiedade. Neste podcast Prema e Abhishek falam um pouco de onde vem a ansiedade, que energia é essa e como lidar. Usando a nosso beneficio e canalizando essa força